Egy egyszerű és gyors spenót főzelék. Áruházi fagyasztott spenót (nem a szokásos parajkrém, hanem a leveles spenót adagok) felhasználásával készült
Hozzávalók:1 csomag spenót (450 g)
3 gerezd fokhagyma
2 dl víz
1 kanál olívaolaj
1 kanál kukoricaliszt
tejföl (joghurt) ízlés szerint
só, bors, kurkuma
Elkészítés:Ügyelve, hogy ne barnuljom meg, olivaolajon megpíritunk 2 gerezd fokhagymát.
Hozzáadjuk a spenótot meg a vízet.
Pár percig főzzük...
